Day: April 25, 2024

Moradabad News: यूपी के जनपद मुरादाबाद निवासी फुजैल की पबजी (PUBG) के जरिए मुंबई की हर्षदा से दोस्ती हो गई. जिसके बाद फुजैल हर्षदा को अपने शहर मुरादाबाद ले आया. फिर यहां दोनों ने मार्च 2022 में निकाह कर लिया और हर्षदा जीनत फातिमा बन गई. लेकिन शादी के कुछ समय बाद ही दोनों के रिश्ते में खटास आ गई हर्षदा ने अपनी मां को बताया कि उसके साथ मारपीट की जा रही है।

17 अप्रैल को हर्षदा के बारे में ऐसी खबर आई कि परिवार में कोहराम मच गया. हर्षदा की मां के मुताबिक, उनकी बेटी के पति फुजैल ने फोन कर उन्हें बताया कि हर्षदा ने फांसी के फंदे से लटकर आत्महत्या की कोशिश की है. उसको एक निजी अस्पताल में भर्ती कराया गया है।

हर्षदा की मां ने इस मामले की शिकायत पुलिस से की तो फुजैल और उसके पिता पर एक्शन लिया गया. दोनों पर आईपीसी की धारा 323, 504, 306 और 511 के तहत केस दर्ज हुआ है. वहीं, हर्षदा अभी वेंटीलेटर पर है. हालत नाजुक बनी हुई है. ठीक होने पर उसका बयान लिया जाएगा और अग्रिम विधिक कार्रवाई की जाएगी।

पीरियड्स महिलाओं के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन अत्यधिक दर्द कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या बन सकता है। इस लेख में, हम पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए कुछ असरदार उपायों के बारे में बता रहे हैं। 

1. हीट थेरेपी:

गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड का उपयोग पेट या पीठ के निचले हिस्से पर दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
गर्म पानी से स्नान भी दर्द से राहत दिला सकता है।

2. व्यायाम:

हल्का व्यायाम, जैसे कि योग या चलना, दर्द को कम करने और एंडोर्फिन को बढ़ाने में मदद कर सकता है, जो मूड को बेहतर बनाता है।
भारी व्यायाम से बचें, क्योंकि यह दर्द को बढ़ा सकता है।

Google Pixel 7 Pro पर भारी छूट, 21 हजार रुपए तक की बचत

3. आहार:

स्वस्थ और संतुलित आहार खाएं जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन शामिल हों।
कैफीन, शराब और अत्यधिक मसालेदार भोजन से बचें, क्योंकि ये दर्द को बढ़ा सकते हैं।

4. आराम:

पर्याप्त नींद लें और तनाव कम करें।
गहरी सांस लेने और ध्यान जैसी तकनीकों का उपयोग करें।

5. दवाएं:

डॉक्टर की सलाह से, आप दर्द को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवाएं ले सकती हैं।

6. प्राकृतिक उपचार:

अदरक, हल्दी, और पुदीना जैसी जड़ी-बूटियों का उपयोग दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
एरोमाथेरेपी भी दर्द से राहत दिला सकता है।

UIDAI में नौकरी करने का शानदार मौका, 1.51 लाख रुपए का मासिक वेतन, जल्दी करें आवेदन

Google Pixel 7 Pro : इस समय ई कॉमर्स शॉपिंग साइट Flipkart पर Month End Mobile Fest sale चल रही है। जहां आपको Google का पॉवरफुल फोन खरीदने को मिल रहा है। इस साइट से आप Google Pixel 7 Pro को भारी डिस्काउंट के साथ खरीद सकते है।

इसके अलावा आप इसे खरीदने पर 21,000 रुपए की बचत भी कर सकते हैं। अगर आप कस्टमर्स इस हैंडसेट को खरीदने का सोच रहे हैं तो यह आपके लिए एक बेस्ट डील बनकर हाजिर हुआ है। जिसका फायदा आप अभी उठा सकते हैं क्योंकि ये लिमिटेड समय तक के लिए ही उपलब्ध है। आइए, जानें इस फोन को कम दाम में कैसे खरीदें?

Google Pixel 7 Pro के क्या हैं Price or Offers

बात करें इसके कीमत और ऑफर्स की तो इसे 84,999 रुपए में खरीदारी के लिए लिस्टेड किया गया है। लेकिन फ्लिपकार्ट पर डिस्काउंट के बाद 20% की छूट में 67,999 रुपए में बिक्री के लिए उपलब्ध कराया जा रहा है।

बैंक ऑफर के जरिए आप इसे ICICI बैंक कार्ड से 4000 रुपए की छूट में खरीद सकते हैं। साथ ही Flipkart Axis बैंक कार्ड पर भी 5% का कैशबैक दिया जा रहा है। वैसे कंपनी के इस मॉडल पर आप ग्राहकों को 50,000 रुपये का एक्सचेंज ऑफर दिया जा रहा है। लेकिन आपको पुराने फोन की तभी वैल्यू मिलेगी जब आप इसके टर्म और कंडीशन को पूरा करेंगे।

UIDAI में नौकरी करने का शानदार मौका, 1.51 लाख रुपए का मासिक वेतन, जल्दी करें आवेदन

Google Pixel 7 Pro के क्या कुछ स्पेसिफिकेशन हैं, जानें

– बात करें इसके स्पेसिफिकेशन की तो इसमें आपको 12GB की RAM और 128GB का Storage साथ में प्राप्त मिल रहा हैं।
– इसमें आपको 6.7 Inch का Quad HD+ डिस्प्ले साथ दिया गया है।
– प्रोसेसर के लिए इसमें Google Tensor G2 का प्रोसेसर दिया गया है।
– वहीं  इसमें आपको ट्रिपल रियर कैमरा का सेटअप भी दिया जाता है, जिसका प्राइमरी कैमरा 50MP का है।
– वहीं इस हैंडसेट में 10.8MP का फ्रंट कैमरा दिया गया है जिसमें आपको एक बेहतरीन कैमरा एक्सपीरियंस मिलने वाला है।
– पावर के लिए इस हैंडसेट में ग्राहकों को 4926 mAh की Battery भी साथ मिल रही है। जिसे सेविंग मोड पर करने के बाद 72 घंटे इस्तेमाल कर सकते है।

UIDAI Recruitment 2024: अगर आप UIDAI में नौकरी करने की सोच रहे हैं तो ये उम्मीदावारों के लिए खास मौका है। अगर आप भी इन पदों से जुड़ी योग्यता रखत हैं तो UIDAI में असिस्टेंट सेक्शन ऑफिसर और असिस्टेंट अकाउंट ऑफिसर के पदों पर नौकरी प्राप्त कर सकते हैं। इसके लिए उम्मीदावरों की ऑफिशियल वेबसाइट  uidai.gov.in के द्वारा अप्लीकेशन कर सकते हैं। इसके लिए अप्लीकेशन करने क प्रोसेस शुरु हो चुका है।

अगर आप भी आधार में अधिकारी बनने की चाह रखते हैं तो 13 जून से पहले अप्लीकेशन कर सकते हैं। इस भर्ती के जरिए अलग-अलग पदों पर भर्तियां की जा रही हैं। यदि आप भी सरकारी ऑफिसर बनने का सपना देख रहे हैें तो दी गई बातों को सबसे पहले ध्यान से पढ़ लें।

UIDAI में आवेदन करने के लिए क्या आयु सीमा

UIDAI भत्ती 2024 के लिए पात्र लोग इन पदों पर आवेदन करने का मन बना रहे हैं तो उन लोगों की आयु सीमा आवेदन करने की आखिरी तारीख तक 56 साल कम होनी चाहिए।

UIDAI में आवेदन करने की योग्यता

अगर कोई उम्मीदवार यूआईडीएआई में आवेदन करना चाहता है तो वह ऑफिशियल वेबसाइट पर जाकर उस योग्यता के बारे में जांच सकता है। योग्यता जांचने के बाद ही उम्मीदवार आसानी से आवेदन कर सकता है।

UIDAI में चयन होने पर मिलती है इतनी सैलरी

असिस्टेंट सेक्शन ऑफिसर के तौर पर आवेदन करने के लिए उम्मीदवार इस पद का चुनाव कर सकता है। उनको सैलरी के तौर पर 35400 रुपये से लेकर 112400 रुपये तक की पेमेंट की जाएगी।

असिस्टेंट अकाउंट ऑफिसर के तौर पर उम्मीदवार पद का चुनाव कर सकता है। उनको सैलरी के रूप में 47600 रुपये से लेकर 151100 रुपये तक दिए जाएंगे।

जानें कैसे करें आवेदन

ऑफिशियल नोटफिकेशन के मुताबिक जो भी उम्मीदवार इन पदों पर आवेदन कर रहे हैं तो वह जरुरी दस्तावेजों के साथ में भरे हुए आवेदन फॉर्म का प्रिंट आउट लेकर आखिरी तारीख तक एचआर, यूआईडीएआई, क्षेत्रीय कार्यालय, 7वीं मंजिल, एमटीएनएल टेलीफोन एक्सचेंज, जेडीसेमानी मा्ग कफ परेड कोलाबा 400 005 भेजना होगा।