फिटकरी के पानी से नहाने के फायदे और नुकसान

फिटकरी के पानी से नहाने के फायदे नहाना हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है। कुछ लोग सादे पानी से नहाते हैं, तो कुछ खुशबूदार साबुन या तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन फिटकरी के पानी से नहाने का तरीका आयुर्वेद में खास जगह रखता है। फिटकरी में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते … Read more

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शराब का सेवन: शराब से सबसे पहले प्रभावित होता है लिवर

शराब से सबसे पहले प्रभावित होता है लिवर शराब का सेवन शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचाता है, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, इसका सबसे पहला और गंभीर असर लिवर पर पड़ता है। लिवर शरीर में शराब को फिल्टर करने का काम करता है, जिसके लिए उसे अतिरिक्त मेहनत करनी पड़ती है। शराब में मौजूद … Read more

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सुबह खाली पेट भुना लहसुन: सेहत का खजाना, कैसे करें भुने लहसुन का सेवन

लहसुन के औषधीय गुण भारतीय खानपान में लहसुन का उपयोग सदियों से होता आ रहा है। यह न केवल भोजन का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसके औषधीय गुण भी इसे खास बनाते हैं। लहसुन में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज और फाइबर जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और … Read more

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हाई ब्लड प्रेशर और व्यायाम: जानें जरूरी बातें

हाइपरटेंशन: एक बढ़ती समस्या हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से जाना जाता है, आज दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रहा है। यह हृदय रोग, स्ट्रोक और किडनी की समस्याओं का प्रमुख कारण है। अनियंत्रित हाइपरटेंशन खतरनाक हो सकता है, लेकिन सही जीवनशैली और देखभाल से इसे नियंत्रित किया जा सकता … Read more

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फेफड़ों में पानी भरना: गंभीर स्थिति और इसके कारण

पल्मोनरी एडिमा क्या है? पल्मोनरी एडिमा एक गंभीर चिकित्सीय स्थिति है, जिसमें फेफड़ों की वायु थैलियों में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। इसकी वजह से सांस लेने में तकलीफ, बेचैनी और छाती में भारीपन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अन्य लक्षणों में घबराहट, छाती में दर्द, तेज धड़कन, थकावट, चक्कर आना और खांसी के … Read more

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किडनी की सेहत: आंखों में दिखने वाले लक्षणों को न करें नजरअंदाज

किडनी का महत्व और उसकी भूमिका किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो रक्त को फिल्टर करके विषाक्त पदार्थों को पेशाब के माध्यम से बाहर निकालती है। यह शरीर में पानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और अन्य पदार्थों का संतुलन बनाए रखती है। इसके अलावा, किडनी रक्तचाप को नियंत्रित करने, लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण और … Read more

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बच्चों में बढ़ती एंग्जायटी: कारण, लक्षण और समाधान

बच्चों में एंग्जायटी: एक उभरती समस्या आधुनिक जीवनशैली ने न केवल वयस्कों, बल्कि छोटे बच्चों को भी एंग्जायटी यानी चिंता की चपेट में ला दिया है। पहले यह माना जाता था कि चिंता केवल बड़ों की समस्या है, लेकिन आजकल स्कूल, सोशल मीडिया, पारिवारिक दबाव और प्रतिस्पर्धा के कारण बच्चे भी इस मानसिक स्थिति से … Read more

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चेहरे के दाग-धब्बे मिटाने के आसान घरेलू उपाय

दाग-धब्बे: एक आम समस्या How to Remove Face Dark Spots:चेहरे पर दाग-धब्बे होना आजकल एक सामान्य त्वचा समस्या बन चुकी है। ये दाग-धब्बे न केवल चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित करते हैं, बल्कि व्यक्ति के आत्मविश्वास को भी कम कर सकते हैं। मुंहासे, काले धब्बे, झाइयां या सूरज की किरणों के कारण होने वाले दाग … Read more

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Benefits Of Black Coffee ब्लैक कॉफी के फायदे: सुबह की शुरुआत करें सेहतमंद तरीके से

ब्लैक कॉफी: तुरंत ऊर्जा का स्रोत Benefits Of Black Coffee Without Sugar: सुबह उठने के बाद अगर आपकी आंखें गर्मागर्म कॉफी के प्याले से ही खुलती हैं, तो यह खबर आपके लिए है। बिना शक्कर वाली ब्लैक कॉफी न केवल आपके दिन की शुरुआत को तरोताजा बनाती है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी … Read more

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फिटकरी से बनाएं नेचुरल हेयर डाय: सफेद बालों को कहें अलविदा

Alum hair dye for white hair-आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते तनाव के कारण कम उम्र में ही बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है। लोग इस समस्या से निजात पाने के लिए केमिकल युक्त हेयर डाय का सहारा लेते हैं, लेकिन ये बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अगर आप … Read more

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