अगर पीरियड्स में हो रहा तेज दर्द तो इस्तेमाल करें ये चीजें, उपाय जबरदस्त
पीरियड्स महिलाओं के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन अत्यधिक दर्द कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या बन सकता है। इस लेख में, हम पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए कुछ असरदार उपायों के बारे में बता रहे हैं। 1. हीट थेरेपी: गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड का उपयोग […]
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