Coffee Side disadvantages : स्वास्थ्य के लिए फायदे या नुकसान? एक्सपर्ट की राय

Coffee Side disadvantages :  लोकप्रिय कॉफी क्या सेहत के लिहाज से सही है? क्या कॉफी का सेवन करना शरीर के लिए फायदेमंद है? दिनभर में कॉफी के कितने कप पी रहे हैं? इसका ध्यान देना जरूरी है? तो इसका जवाब “हां” हैं।

दरअसल, आप दिनभर में कितनी कॉफी पीते हैं, इसका ध्यान रखना जरूरी है। भले ही कॉफी पीने के कई फायदों के बारे में आपको जानकारी हो, लेकिन हद से ज्यादा कॉफी पीना आपके लिए नुकसानदायक हो सकती है। आइए जानते हैं दिन भर में कितने कप कॉफी पीना सही? साथ ही कॉफी पीने के नुकसान भी बताने जा रहे हैं।

Coffee Side disadvantages : दिल की सेहत पर बुरा असर

अधिक कॉफी का सेवन करना कई तरह से नुकसानदायक हो सकता है, जिसका पता शायद आपको तुरंत न चले लेकिन हर दिन की आदत में अधिक कॉफी का शामिल होना सालों बाद अपना प्रभाव दिखा सकता है। एक अध्ययन में तो ये भी जानकारी दी गई है कि ज्यादा कॉफी के सेवन से दिल पर बुरा प्रभाव पड़ता है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ दिल से जुड़ी बीमारियां अधिक कॉफी पीने पर हो सकती हैं। इतना ही नहीं, हाई ब्लड प्रेशर का खतरा भी बढ़ जाता है।

Coffee Side disadvantages :  दिनभर में कितने कप कॉफी पीनी चाहिए?

अगर आप एक कॉफी लवर हैं तो दिनभर में 2 से 3 कॉफी का सेवन कर सकते हैं। हालांकि, 4 कप से ज्यादा कॉफी पीना नुकसानदायक होता है। शोधकर्ताओं के अनुसार कॉफी में कैफीन होती है जो सेहत के लिए सही नहीं है। ज्यादा कॉफी दिल की धड़कनों को तेज करती और आपमें एनर्जी उत्पन्न करती है। हालांकि, तुरंत ऊर्जावान होने के लिए कॉफी का सेवन करना दिल की धड़कनों के साथ-साथ ब्लड प्रेशर को भी बढ़ाता है जो सही नहीं है।

Coffee Side disadvantages :  कॉफी पीने के नुकसान

  1. पाचन संबंधित समस्याएं होने लगती हैं।
  2. उच्च रक्तचाप की समस्या हो सकती है।
  3. दिल से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।
  4. गर्भावस्था के दौरान बहुत हानिकारक होती है।
  5. अधिक तनाव या एंजायटी की समस्या हो सकती है।
  6. उच्च मात्रा एसिडिटी की समस्या भी होने लगती है।

कॉफी पीने के फायदे

  1. शरीर में एनर्जी लेवल को बढ़ाता है।
  2. कैंसर के खतरे को कम करने में मददगार है।
  3. डायबिटीज के जोखिम को कम करने में मददगार है।
  4. कैलोरी बर्न करने में मददगार है।
  5. पित्त और पथरी के रोगों के जोखिम को कम करने में मददगार है।

Bijnor News: भिखारी की गुंडई, नही दी भीख तो कर दिया चाकू से हमला, हालत गंभीर

Bijnor News: भिखारी ने भीख ने देने पर एक व्यक्ति पर चाकू से जानलेवा हमला कर दिया जिसमें गंभीर रूप से घायल हो गया भिखारी सड़क किनारे आते जाते लोगों से भीख मांग रहा था जो उसको भीख नहीं दे रहा था वह उसे गालियां देने लगता था उसके सामने से गुजर रहे एक व्यक्ति ने भीख देने से इनकार कर दिया तो उसने उसको पर चाकू से हमला कर दिया जिससे वह घायल हो गया परिजनों ने जिला अस्पताल में भर्ती कराया।

मामला जनपद बिजनौर का है नई बस्ती 24 मैं एक भिखारी भीख मांग रहा था जो उसको भीख नहीं दे रहा था वह उसे गालियां दे रहा था नई बस्ती निवासी नईम ने उसे भीख देने से मना कर दिया जिससे भिखारी उसे गाली गलौज करने लगा नईम ने गालियों का विरोध किया तो उसपर चाकू से हमला कर दिया मौका ए वारदात पर लोगों ने भिखारी को पकड़ लिया और पुलिस को सौंप दिया घायल नईम को जिला अस्पताल में भर्ती कराया गया।

पुलिस ने बताया कि हमलावर भिखारी दिव्यांग है और जनपद बिजनौर के किरतपुर का रहने वाला है उसे गिरफ्तार कर लिया है उसके पास से सब्जी काटने वाला चाकू भी बरामद हुआ आरोपी भिखारी ने नईम को इसी चाकू से हमला किया था नईम को जिला अस्पताल में भर्ती कराया गया लेकिन हालत गंभीर बनी हुई है पुलिस भिखारी के आपराधिक रिकार्ड की जांच कर रही है।

हाथरस हादसा : एक ही झटके मे खत्म हो गया 5 भाईयों का परिवार,जिसने भी देखा मंजर कांप गई रूह, मोदी योगी ने किया मदद का एलान

HathrasAccident :हाथरस में एक दर्दनाक सड़क हादसा हुआ है, जहां 17 लोगों की मौत हो गई और कई गंभीर रूप से घायल हुए हैं।जिन्हें इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया है।मृतकों की संख्या बढ़ने की आशंका बताई जा रही है. शुक्रवार की शाम एक मैक्स लोडर और एक रोडवेज बस के बीच भीषण टक्कर हुई।

बताया जा रहा है कि मैक्स में लगभग 35लोग थे और सभी मुकुंद खेड़ा तेरहवीं भोज खाकर खंदौली के पास गांव सेवला वापस लौट रहे थे।यह दर्दनाक घटना घटना आगरा-अलीगढ़ बाईपास पर मीतई गांव के पास हुई मरने वालों में 7 बच्चे और महिला-पुरुष शामिल हैं. मृतकों के परिजनों का रो-रोकर बुरा हाल है।

हादसा शुक्रवार शाम करीब छह बजे हाथरस के थाना चंदपा इलाके में नगला भुस बाईपास कपूरा चौराहे के पास हुआ। बताया जा रहा है कि सवारियों से भरे मालवाहक वाहन को गलत तरीके से एक वाहन ने ओवरटेक किया। चालक ने बचने की कोशिश की लेकिन बारिश से सड़क गीली होने के कारण अनियंत्रित होकर वह रोडवेज से टकरा गया। 

 हाथरस के गांव मुकुंदखेड़ा निवासी राजुद्दीन की दादी के चालीसवें में शामिल होने के बाद सेमरा (आगरा) लौट रहे थे। टक्कर इतनी भीषण थी कि मालवाहक वाहन के परखच्चे उड़ गए। इसमें 35 लोग सवार थे। टक्कर के बाद लोग उछलकर सड़क किनारे झाड़ियों में जाकर गिर गए। हादसे के बाद जमा हुए लोगों ने फंसे लोगों को बाहर निकाला। 

मृतकों के परिजनों को चार- चार लाख रुपये की मदद
पीएम नरेंद्र मोदी ने हादसे पर दुख जताते हुए कहा कि यह बेहद पीड़ादायक है। परिजनों को खोने वालों के प्रति मेरी गहरी संवेदनाएं। प्रधानमंत्री राष्ट्रीय आपदा कोष से मृतकों के परिजनों को दो-दो लाख रुपये और घायलों को 50-50 हजार रुपये का मुआवजा दिया जाएगा। वहीं, प्रदेश सरकार ने भी मृतकों के आश्रितों को दो लाख रुपये और घायलों को 50-50 हजार की सहायता देने की घोषणा की है।

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने हादसे पर जताया दुख

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने हादसे पर दुख जताया। उन्होंने सोशल मीडिया पर अपने पोस्ट में लिखा, सड़क दुर्घटना में हुई जनहानि अत्यंत दुखद है। मेरी संवेदनाएं मृतकों के शोक संतप्त परिजनों के साथ हैं। घायलों का समुचित उपचार कराने के लिए निर्देश दिए हैं।

 Wolf attack: भेड़ियों ने मचाया आतंक, एक ही परिवार के पाँच लोगो पर बोला हमला

 Wolf attack :मध्य प्रदेश में भी भेड़िये का आतंक देखने को मिला है। यहां खंडवा जिले में शुक्रवार को एक भेड़िये ने एक ही परिवार के पांच सदस्यों पर हमला कर दिया। भेड़िये के हमले से सभी पांच लोग घायल हो गए हैं, जिन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है। पुलिस के एक वरिष्ठ अधिकारी ने यह जानकारी दी। 

Wolf attack :शोर मचाने पर भागा भेड़िया


हरसूद के पुलिस उपमंडल अधिकारी (ैक्च्व्) संदीप वासकाले ने बताया कि घटना जिला मुख्यालय से करीब 20 किलोमीटर दूर आदिवासी बहुल खालवा तहसील के ग्राम मालगांव में तड़के करीब 2रू30 बजे हुई। एसडीओपी ने कहा, ‘‘परिवार के शोर मचाने के बाद पड़ोसी और अन्य लोग पहुंचे और भेड़िये को भगाया। इस हमले में एक महिला और चार पुरुष घायल हुए हैं। उनका खंडवा मेडिकल कॉलेज एवं अस्पताल में इलाज जारी है।’’ 

Wolf attack : पकड़ने का प्रयास जारी


वहीं प्रभागीय वन अधिकारी राकेश दामोर ने बताया कि घायलों को रेबीज के टीके और दवाइयां दी गई हैं। दामोर ने कहा, ‘‘जंगली जानवर को अभी तक पकड़ा नहीं जा सका है। उसका पता लगाने के प्रयास जारी हैं। पीड़ितों के अनुसार यह एक जानवर है (और झुंड नहीं)। हालांकि, यह निश्चित रूप से कहना मुश्किल है कि यह भेड़िया था।’’ डीएफओ ने कहा, ‘‘सोशल मीडिया पर प्रसारित कथित वीडियो क्लिप के आधार पर यह कहना जल्दबाजी होगी कि वह कौन सा जानवर था। वीडियो में मुझे वह जानवर सियार जैसा दिखाई दे रहा है, जो भेड़िये से थोड़ा छोटा है।’’ 

Wolf attack :बहराइच में भेड़िये के हमले से कई लोगों की मौत


बता दें कि यह घटना ऐसे समय में हुई है जब पड़ोसी राज्य उत्तर प्रदेश के बहराइच में भेड़ियों के हमले राष्ट्रीय स्तर पर सुर्खियां बटोर रहे हैं। अधिकारियों के अनुसार, पिछले दो महीनों में बहराइच जिले में भेड़ियों के हमलों में सात बच्चों सहित आठ लोगों की मौत हो चुकी है, जबकि करीब तीन दर्जन लोग घायल हुए हैं। 

बिजनौर के जुनैद ने अपने हुनर का मनवाया लोहा, बना डाली लकड़ी की बुलेट, डीएम भी हुए दीवाने

Bijnor News: बिजनौर में एक युवक ने अपने अंदर हुनर का लोहा मंगवाते हुए लकड़ी की बुलेट गाड़ी बना दी जो भी इस युवक के कारनामे को देख रहा है दंग रह जा रहा है क्योंकि उसने काम ही ऐसा किया है कि लोग तारीफ किए नहीं रह पा रहे हैं. दरअसल, बिजनौर के जुनैद लकड़ी से बुलेट बाइक बनाई है. उसने बुलेट को मॉडिफाई करके लकड़ी का बनाया है, जिसकी चारों ओर तारीफ हो रही है।

बिजनौर के नौजवान जुनैद सैफी ने बुलेट बाइक को लकड़ी के जरिए मॉडिफाई करके सड़क पर कुछ ही महीनों में उतार दिया, जिसे देख बिजनौर के डीएम ने भी जुनैद की प्रशंसा की साथ ही सड़क पर दौड़ती जुनैद की बाइक का हर कोई दीवाना हो चला है हर कोई बाइक के सामने खड़ा होकर खूब सेल्फी ले रहे हैं।

जुनेद लकड़ी से बना डाली रॉयल एनफील्ड

बिजनौर के गांव जलीलपुर के रहने वाले मोहम्मद जुनेद सैफी, जो पेशे से कारपेंटर हैं. हमेशा कुछ अलग करने की सोच और जिद की वजह से जुनैद ने बुलेट को मॉडिफाई करके लकड़ी से बना डाली और इतना ही नहीं जुनैद ने हेलमेट भी लकड़ी का बनाया है, जो देखने में और सुरक्षा के लिहाज से भी काफी टिकाऊ है।

जुनैद सैफी ने मॉडिफाई बुलेट बाइक को तकरीबन तीन महीने में तैयार किया है, जिसमें लागत की अगर बात करें तो 80 से 90 हजार रुपए की लागत आई है जिसे जुनैद जल्द इलेक्ट्रिक बाइक में तब्दील करेंगे साथ ही लड़की की बाइक के ऑर्डर भी मिलने लगे हैं जुनैद के इस कारनामे की जमकर तारीफ हो रही है।

सम्मन राशि जमा करने के आधार पर आज़म खान की पत्नी ने मुकदमा खत्म करने की अर्जी लगाई

Rampur News: समाजवादी पार्टी के वरिष्ठ नेता मोहम्मद आजम खान की पत्नी डॉक्टर तंजीम फातिमा ने हमसफर रिजॉर्ट में बिजली चोरी के मामले में 32 लाख रुपए की सम्मन राशि के आधार पर कैसे खत्म करने की अर्जी लगाई जिस पर अभियोजन ने आपत्ति लगाने के लिए समय की मांग की है कोर्ट इस मामले की सुनवाई 9 सितंबर को करेगी।

रामपुर शहर से पूर्व विधायक व सपा नेता आज़म खान की पत्नी डॉक्टर तंजीम फातिमा के खिलाफ रामपुर में 5 सितंबर 2019 को रिपोर्ट दर्ज की गई थी जिसमें आरोप लगाया गया था डॉक्टर तंजीम फातिमा के हमसफर रिजॉर्ट मैं बिजली की चोरी पाई गई हे विद्युत विभाग के जेई राहुल रंजन ने यह रिपोर्ट दर्ज कराई थी।

पुलिस ने इस मामले में विवेचना के बाद कोर्ट में चार्जशीट दाखिल कर दी थी इस मामले में सुनवाई एमपी एमएलए कोर्ट सेशन में चल रही है बृहस्पतिवार को कोर्ट में तारीख थी इस मामले में सपा नेता तंजीन फातिमा ने अपने वकील नासिर सुल्तान के माध्यम से एक अर्जी दाखिल की जिसमें कहा गया की 32 लाख का सम्मान शुल्क जमा किया गया था इसी आधार पर केस को खत्म किया जाए जिस पर बिजली विभाग के वकील सर्वेश गुप्ता ने इस प्रार्थना पत्र पर आपत्ति दाखिल करने के लिए समय मांगा और इस मामले की सुनवाई अब 9 सितंबर को होगी।

प्रेमी संग फरार हो गई थी 3 बच्चों की माँ,घर वापसी पर कपड़े फाड़कर पहनाई जूतों की माला

एक कपल की ग्रामीणों ने अर्धनग्न करके परेड निकाली। उनके गले में जूते चप्पल और झाड़ू की माला भी पहनाई गई। बताया जा रहा है कि इससे पहले ग्रामीणों ने पति-पत्नी के बाल काट दिए थे। घटना से जुड़ीं कई तस्वीरें सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं।

यह शर्मनाक मामला जमुई के झाझा थाना क्षेत्र के ताराकुरा गांव का है। बताया जा रहा है कि कुछ दिन पहले एक महिला अपने पति और बच्चों को छोड़कर प्रेमी संग फरार हो गई थी। कुछ दिन बाद महिला वापस लौट आई। इसके बाद ग्रामीणों ने पंचायत बुलाई और शर्मनाक सजा सुनाई।

मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, पहले ग्रामीणों ने पति-पत्नी को घर से निकाला। फिर जमीन पर बैठाकर दोनों के बाल काटे गए। नके कुछ कपड़े भी फाड़कर निकाल दिए गए। उनके चेहरे पर कालिख पोतकर गले में जूतों-चप्पलों की माला पहनाई गई। इसके बाद पूरे गांव में परेड निकाली गई।

बताया जा रहा है कि किसी ने इसका वीडियो रिकॉर्ड कर लिया था, जो अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। वीडियो में देखा जा सकता है कि दोनों के गले में चप्पल और झाड़ू की माला लटकी हुई है। अब पुलिस ने इस मामले में कार्रवाई की है।


जानकारी के मुताबिक, पुलिस ने 12 लोगों के खिलाफ एफआईआर दर्ज की है, जिन्हें पकड़ने के लिए जगह-जगह पूरे जिले में छापेमारी चल रही है। ताजा अपडेट के मुताबिक, 5 आरोपियों को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है।

शरीफ नगर में घर के दरवाजे पर कुत्ते ने मासूम को किया था जख्मी, एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाएं, फिर भी मौत

इफ्तखार अर्शी
Moradabad News:
घर के दरवाजे पर खेल रहे तीन वर्ष के बालक को आवारा कुत्ते ने काट लिया। उसका दस दिन तक सरकारी अस्पताल में उपचार चला, लेकिन डाक्टर जिंदगी नहीं बचा पाए। हालांकि, चिकित्सकों ने बालक को चार एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाएं। फिर भी हाइडोफोबिया से बालक की मौत हो गई। उसकी मौत से परिवार में कोहराम मच गया। परिवार वालो ने दोपहर के वक्त बालक के शव को सुपुर्द ए खाक कर दिया।

जनपद मुरादाबाद के ग्राम शरीफ नगर नई बस्ती घानीपुरा निवासी शमीम अहमद का तीन वर्षीय बेटा मोहम्मद श्यान 22 अगस्त को घर के दरवाजे पर खेल रहा था। इस बीच आवारा कुत्ते ने श्यान को बुरी तरह घायल कर दिया था। उसके शरीर पर सात आठ जगह जख्म थे। स्वजन घायल अवस्था में श्यान को लेकर सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र ठाकुरद्वारा पहुंचे। जहां पर चिकित्सकों ने प्राथमिक उपचार के बाद अगले दिन आकर एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाने की सलाह दी।

23 अगस्त को स्वजन दोबारा लेकर सरकारी अस्पताल पहंुचे। जहां पर एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाया। इसके बाद 26 अगस्त और 30 अगस्त को सरकारी अस्पताल में एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाया गया। इसके बाद पांच सितंबर को एंटीरैबीज इंजेक्शन लगवाने की सलाह दी। लेकिन पांच सितंबर से पहले ही बालक की हालत बिगड़ गई तो बीती रात स्वजन बालक को लेकर जिला अस्पताल पहंुचे। जहां पर उपचार के दौरान श्यान की मौत हो गई।

स्वजनों का कहना है कि चिकित्सकों ने कोई कागज नहीं दिया। उनको शव लेकर वापस घर भेज दिया। शव को दोपहर के वक्त गांव के ही कब्रिस्तान में दफना दिया गया। चिकित्साधीक्षक राजपाल सिंह ने बताया कि गंभीर जख्मी मरीज को पांच इंजेक्शन लगते हैं। बालक के परिजन उनके संपर्क में नहीं आए हैं। कल मामले को दिखवाएंगे।

Beauty-Tips बालों पर लगाए ये तीन चीजें, बढ़ जायेगी लम्बाई

Hair Oil For Growth: काले घने और लंबे बाल खूबसूरती में चारचांद लगा देते हैं। अगर बालों को सही से पोषण न मिले तो इसका असर लंबाई पर पड़ता है। यही वजह है कि कुछ लोग कितनी भी चीजें इस्तेमाल कर लें बाल नहीं बढ़ते हैं। बालों को महंगे तेल लगाते हैं फिर भी ग्रोथ पर असर नहीं दिखता। इसके अलावा बालों का झड़ना दूसरी सबसे बड़ी समस्या बन गई है। ज्यादातर लोग अपने बालों के पतलेपन और गंजेपन से परेशान हैं। अगर आप भी चाहते हैं कि आपके बालों की ग्रोथ अच्छी हो और बाल घने और मजबूत बनें तो घर में कुछ खास तेल बनाकर लगाएं। 

आज हम आपको 3 असरदार चीजों से बालों के लिए तेल बनाने का तरीका बता रहे हैं। इस तेल को लगाने से बालों की ग्रोथ में आप आसानी से फर्क देख पाएंगे। बालों की लंबाई बढ़ाने वाले इस तेल को आप घर में बना सकते हैं। जानिए इसके लिए क्या करना होगा?

beauty-tips : बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए तेल 

इस तेल को तैयार करने के लिए आपको 1 छोटा बोतल मार्केट में मिलने वाला शुद्ध बादाम का तेल लेना होगा। तेल में करीब 1 चम्मच मोरिंग पाउडर मिक्स कर दें। सारी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। तेल को किसी बोतल में भर लें। इस बोतल को करीब 1 सप्ताह तक धूप में रखें। आप देखेंगे कि मोरिंगा पाउडर नीचे जम गया है। तेल को छन्नी से छानकर निकाल लें। अब इस तेल में कुछ बूंदे रोजमेरी तेल की मिला लें। तैयार है बालों की लंबाई बढ़ाने वाला असरदार तेल।

beauty-tips : बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए कैसे लगाएं तेल


इस तेल को सप्ताह में कम से कम 3 बार जरूर लगाएं। बालों की जड़ों पर इस तेल की मालिश करें। इससे बालों की लंबाई में फर्क नजर आएगा। रात में तेल की अच्छी मालिश करें या फिर शैंपू करने से 1-2 घंटे पहले तेल बालों में लगा लें। इसके बाद बालों को किसी माइल्ड शैंपू से वॉश करें।

beauty-tips : बादाम रोजमेरी मोरिंगा ऑयल लगाने के फायदे


ये तेल विटामिन और बालों के लिए जरूरी पोषक तत्वों का भंडार है। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है। जिससे बालों की लंबाई बढ़ती है। बादाम में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो रोम छिद्रों को क्लीन करते हैं। रोजमेरी ऑयस लगाने से दोमुहें बालों की समस्या दूर होती है और पोषण मिलता है। बालों का झड़ना कम होता है। वहीं मोरिंगा में फाइटोकेमिकल्स पाए जाते हैं। इसमें विटामिन सी, ए, ई, आयरन, जिंक भी होता है जो बालों की सेहत के लिए अच्छे होते हैं।

Hair Oil For Growth: काले घने और लंबे बाल खूबसूरती में चारचांद लगा देते हैं। अगर बालों को सही से पोषण न मिले तो इसका असर लंबाई पर पड़ता है। यही वजह है कि कुछ लोग कितनी भी चीजें इस्तेमाल कर लें बाल नहीं बढ़ते हैं। बालों को महंगे तेल लगाते हैं फिर भी ग्रोथ पर असर नहीं दिखता। इसके अलावा बालों का झड़ना दूसरी सबसे बड़ी समस्या बन गई है। ज्यादातर लोग अपने बालों के पतलेपन और गंजेपन से परेशान हैं। अगर आप भी चाहते हैं कि आपके बालों की ग्रोथ अच्छी हो और बाल घने और मजबूत बनें तो घर में कुछ खास तेल बनाकर लगाएं। 

आज हम आपको 3 असरदार चीजों से बालों के लिए तेल बनाने का तरीका बता रहे हैं। इस तेल को लगाने से बालों की ग्रोथ में आप आसानी से फर्क देख पाएंगे। बालों की लंबाई बढ़ाने वाले इस तेल को आप घर में बना सकते हैं। जानिए इसके लिए क्या करना होगा?

beauty-tips : बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए तेल 


इस तेल को तैयार करने के लिए आपको 1 छोटा बोतल मार्केट में मिलने वाला शुद्ध बादाम का तेल लेना होगा। तेल में करीब 1 चम्मच मोरिंग पाउडर मिक्स कर दें। सारी चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। तेल को किसी बोतल में भर लें। इस बोतल को करीब 1 सप्ताह तक धूप में रखें। आप देखेंगे कि मोरिंगा पाउडर नीचे जम गया है। तेल को छन्नी से छानकर निकाल लें। अब इस तेल में कुछ बूंदे रोजमेरी तेल की मिला लें। तैयार है बालों की लंबाई बढ़ाने वाला असरदार तेल।

beauty-tips : बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए कैसे लगाएं तेल


इस तेल को सप्ताह में कम से कम 3 बार जरूर लगाएं। बालों की जड़ों पर इस तेल की मालिश करें। इससे बालों की लंबाई में फर्क नजर आएगा। रात में तेल की अच्छी मालिश करें या फिर शैंपू करने से 1-2 घंटे पहले तेल बालों में लगा लें। इसके बाद बालों को किसी माइल्ड शैंपू से वॉश करें।

beauty-tips : बादाम रोजमेरी मोरिंगा ऑयल लगाने के फायदे


ये तेल विटामिन और बालों के लिए जरूरी पोषक तत्वों का भंडार है। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है। जिससे बालों की लंबाई बढ़ती है। बादाम में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो रोम छिद्रों को क्लीन करते हैं। रोजमेरी ऑयस लगाने से दोमुहें बालों की समस्या दूर होती है और पोषण मिलता है। बालों का झड़ना कम होता है। वहीं मोरिंगा में फाइटोकेमिकल्स पाए जाते हैं। इसमें विटामिन सी, ए, ई, आयरन, जिंक भी होता है जो बालों की सेहत के लिए अच्छे होते हैं।

इस राज्य में बिजली हुई 3 रू0 प्रति युनिट, पेट्रोल और डीजल के दाम भी बढ़े

चंडीगढ़। पंजाब सरकार ने ने गुरुवार को पेट्रोल और डीजल पर वैट बढ़ाने के साथ ही बिजली की कीमतें भी बढ़ा दी है। नवंबर, 2021 में पंजाब के तत्कालीन मुख्यमंत्री चरणजीत सिंह चन्नी सरकार ने 7 किलोवॉट तक के कनेक्टेड लोड वाले घरेलू उपभोक्ताओं के लिए बिजली की कीमतों में तीन रुपये प्रति यूनिट की कटौती की थी। लेकिन आज भगवंत मान सरकार ने चरणजीत सिंह चन्नी सरकार द्वारा लिए गए उस फैसले को वापस ले लिया।


पंजाब सरकार के खजाने में हर साल होगी 1800 करोड़ रुपये की बढ़ोतरी

राज्य की कैबिनेट द्वारा लिए गए इस फैसले से पंजाब सरकार के खजाने में हर साल 1500 से 1800 करोड़ रुपये की बढ़ोतरी होने की उम्मीद है। हालांकि, पंजाब के वित्त मंत्री हरपाल सिंह चीमा ने कहा कि डोमेस्टिक कैटेगरी वाले कनेक्शन पर हर महीने 300 यूनिट फ्री बिजली की योजना जारी रहेगी। 

कांग्रेस सरकार के फैसले को आप सरकार ने लिया वापस

मुख्यमंत्री भगवंत मान की अध्यक्षता में हुई मंत्रिमंडल की बैठक में पिछली कांग्रेस सरकार के फैसले को वापस लेने का निर्णय किया गया। मंत्रिमंडल की बैठक के बाद वित्त मंत्री हरपास सिंह चीमा ने कहा कि पिछली सरकार ने सात किलोवाट तक लोड वाले घरेलू उपभोक्ताओं के लिए बिजली की दरों में तीन रुपये प्रति यूनिट की कटौती की थी। पंजाब की मौजूदा सरकार ने पिछले सरकार के उस फैसले को वापस ले लिया है।